Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

۲۸ آذر ۱۳۹۷
1 views
بدون نظر


دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر شب یلدا یکی از خوراکی هایی است که خانمها خانه برای شب یلدا ترجیح می دهند خودشان آن را درست کنند. پیتزا هندوانه هم یکی از بهترین پیشنهادها برای درست کردن این دسر است. با ایران ناز همراه باشید و از این عکس ها ایده بگیرید

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای

 

دسر خوشمزه مخصوص شب یلدا پیتزا هندوانه ای


در مورد رابطه جنسی بدون ارگاسم چه میدانید

۲۸ آذر ۱۳۹۷
3 views
بدون نظر


در مورد رابطه جنسی بدون ارگاسم چه میدانید

 

ایران ناز تحقیقات اخیر که در دانشگاه اوترخت هلند Utrecht University انجام شد نشان داد متوسط زمان بین دخول و ارگاسم بین ۵۰۰ زوجی که در مطالعه شرکت کرده بودند ۵٫۴ دقیقه است. زوجین از کورنومتر استفاده کردند.فاصله بین دخول و ارگاسم بسیار کوتاه است. شاید به همین دلیل کارزا karezza جذابیت دارد.

 

کارزا karezza،هم آغوشی بدون ارگاسم که رابطه جنسی را گرم تر می کنداین وازه از کلمه کارس caress یا نوازش در زبان ایتالیایی گرفته شده است که به عشقبازی طولانی مدت از جمله لمس ، نوازش ، هم آغوشی و لذت بصری ولی بدون ارگاسم گفته می شود.این روش ریشه ای تاریخی دارد و اولین مقاله در مورد کارزا سال ۱۹۳۱ منتشر شد ولی با این حال اشخاص زیادی از آن اطلاع ندارند.

 

ارگاسم باعث آزاد شده موادی معتاد کننده مانند دوپامین می شود که انتقال دهنده های عصبی مربوط به لذت است ولی کارزا باعث ترشح هورمون عشق یا هم آغوشی به نام اکسی توسین می شود که مدت زمان بیشتری در بدن باقی می ماند.

 

نتیجه ؟

در حالت ایده آل کارزا یا عشقبازی صمیمیت و نزدیکی و ارتباط بین زوجنین را بهبود می بخشد. عشقبازی یا کارزا باعث می شود رابطه جنسی کمتر فیزیکی بوده و بیشتر رومانتیک شود.با تمرین بیشتر کارزا ارگاسم کم کم اهمیت خود را از دست داده و حواس شما بیشتر درگیر هم آغوشی خواهد شد.برای انجام کارزا باید هر دو نفر از قبل نسبت به آن آگاهی داشته باشند و بتوانند یکدیگر را درک کنند. نوع لمسی که دوست دارید یا مناطقی که دوست ندارید لمس شوند را با هم در میان بگذارید.

 

زوج خوشحال

مهم ترین نکته اینجاست که هدفتان نباید رسیدن به ارگاسم باشد بنابراین نوع لمس بدن زوجین نباید به گونه ای باشد که منجر به ارگاسم شود.کارزا می تواند ساعت ها ادامه پیدا کند ولی شما می توانید ۵ دقیقه ای آن را انجام دهید.

 

خوردن نوک سینه ، در آغوش گرفتن سر، گذاشتن آلت تناسلی بین پاها، کشف نقاط حساس بدن یکدیگر. باز نگه داشتن چشمها هنگام بوسه و به طور کلی هر کاری که احساس خوبی در شما ایجاد کند ولی منجر به ارگاسم نشود را می توانید انجام دهید.مثل هر عادت جدید دیگر هر چه بیشتر تمرین کنید برایتان طبیعی تر خواهد شد و فواید آن را بیشتر احساس خواهید کرد.

 

از ارگاسم نترسید

اگر ترس از ارگاسم داشته باشید نمی توانید هر کاری که دلتان می خواهد را امتحان نکنید. به خصوص اگر اولین تجربه شما باشد. ارگاسم اتفاقی می تواند بینظر باشد. به هر حال با کمی تمرین متوجه می شوید چه کارهایی منجر به ارگاسم می شود و چه کارهایی منجر به ارگاسم نمی شود.


طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

۲۷ آذر ۱۳۹۷
4 views
بدون نظر


طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

شب یلدا یکی از سنت های قدیمی ما ایرانیان است. میوه های اصلی شب یلدا هندوانه، سیب و انار هستند. یکی از ایده های طراحی ناخن برای شب یلدا، طراحی ناخن به شکل هندوانه است. با ایران ناز همراه باشید و از این عکس ها ایده بگیرید

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا

 

طرح ناخن های زیبا و فان مخصوص شب یلدا


دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بوی بارون

۲۷ آذر ۱۳۹۷
0 views
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

آهنگ محسن ابراهیم زاده بوی بارون

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده بوی بارون را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بوی بارون

download song | Singer: Mohsen Ebrahimzadeh | Song name: Boye Baron  | With the text song Share To Mohsen Ebrahimzadeh-Boye Baron on your social network

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محسن ابراهیم زاده بوی بارون مریم حیدرزاده آهنگ غمگین

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بوی بارون


دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا

۲۷ آذر ۱۳۹۷
0 views
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

آهنگ محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا

download song | Singer: Mohsen Ebrahimzadeh | Song name: Gahreman Bi Edea  | With the text song Share To Mohsen Ebrahimzadeh-Gahreman Bi Edea on your social network

خواننده نام آهنگ میکس دسته بندی
محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا مصطفی مومنی تک آهنگ

 

 

تکس موزیک محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا

 

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵یکی زندگیش رفته و جون گرفته🎵

🎵تو چشمای هر شهری بارون گرفته🎵

🎵همه زل زدیم غرق غصه به دیوار🎵

🎵دلامون همه مونده زیر یه آورا🎵

🎵وقتی که از جونت گداشتی🎵

🎵وقتی که دیگه برنگشتی🎵

🎵انگار زمین پیش تو کم بود🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵تو آسمونا ساز غم بود🎵

🎵تو یه فرشته نجاتی🎵

🎵تو با خدا در ارتباطی🎵

🎵کم آوردم پیشت مردی با قلبممون چیکار کردی🎵

🎵تو یه قهرمانی که به ادعایی کجای که نخوابیدم🎵

🎵پر از اندوه و امیدم شاید فردا دیدم هنوز پیش مایی🎵

🎵تا کی نامهربونی چه بی رحمه دینا🎵

🎵تو گفتی میمونی چه تنها موندم اینجا🎵

🎵کم آوردم پیشت مردی🎵

🎵با قلبممون چیکار کردی🎵

🎵تو یه قهرمانی که به ادعایی🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵کجای که نخوابیدم🎵

🎵پر از اندوه و امیدم شاید فردا🎵

🎵دیدم هنوز پیش مایی🎵

🎵کم آوردم پیشت مردی🎵

🎵با قلبممون چیکار کردی🎵

🎵تو یه قهرمانی که به ادعایی🎵

🎵کجای که نخوابیدم🎵

🎵پر از اندوه و امیدم شاید فردا🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵دیدم هنوز پیش مایی🎵

🎵ذر میان شعله های اتش این غیرت و شرافت🎵

🎵مردانگی تو بود که زبانه می کشید🎵

🎵در عجب آن لحظه ای که🎵

🎵جانت را کف دستت گرفته بودی🎵

🎵به این فکر نکردی فرزندانت🎵

🎵از گفتن پدر محروم میشوند🎵

🎵آسوده بخواب آسوده بخواب🎵

🎵 که نامت در آسمان این سر زمین حک شد🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده قهرمان بی ادعا


دانلود آهنگ سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت

۲۷ آذر ۱۳۹۷
0 views
بدون نظر

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت

در این پست می توانید آهنگ سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

download song | Singer: Sina Sarlak Morteza Pashaei | Song name: Hasrat  | With the text song Share To Sina Sarlak Morteza Pashaei Hasrat on your social network

خواننده نام آهنگ ملودی دسته بندی
سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت مرتضی پاشایی موزیک عاشقانه

 

تکس موزیک سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت

 

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵سهم من از تو شده حسرت🎵

🎵درد و یه عادت کابوس و وحشت عشقم کجا رفت🎵

🎵سهم من از تو چیه آخه دنیام🎵

🎵سیاهه دل بی گناهه بی پناهه🎵

🎵سهم تو از من شده دوری🎵

🎵خیلی صبوری مثل من زنده به گوری🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵این روزا حس میکنم دوباره باز کنارمی🎵

🎵تو داره میمیره قلب من دوباره بی تو🎵

🎵چی میشه حرف قلبتو بهم بگی تو عزیزم …🎵

🎵این روزا همش دلم میگیره و دیوونه میشه🎵

🎵بهش میگم طاقت بیار میگه نمیشه🎵

🎵توی دلم نشستی واسه همیشه عزیزم …🎵

🎵سهم من از تو شب تاره دل بی قراره🎵

🎵بارون میباره دوباره سهم تو از من چشم خیسه🎵

🎵واست عزیزه اشکات رو گونه میریزه🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵سهم من از تو یه ستاره دل پاره پاره آروم نداره دوباره🎵

🎵سهم تو از من دل خونه بی آشیونه تنها میمونه میدونه🎵

🎵این روزا حس میکنم دوباره باز کنارمی🎵

🎵تو داره میمیره قلب من دوباره بی تو🎵

🎵چی میشه حرف قلبتو بهم بگی تو عزیزم …🎵

🎵این روزا همش دلم میگیره و دیوونه میشه🎵

🎵بهش میگم طاقت بیار میگه نمیشه🎵

🎵توی دلم نشستی واسه همیشه عزیزم …🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

دانلود آهنگ سینا سرلک و مرتضی پاشایی حسرت


آناتومی بدن انسان و روغن های تاثیرگذار و مفید برای اندام ها

۲۷ آذر ۱۳۹۷
4 views
بدون نظر


آناتومی بدن انسان و روغن های تاثیرگذار و مفید برای اندام ها

 

کلمه “بدن انسان” به تمام قسمت های یک فرد از قبیل سر، گردن، سینه، دست، شکم و پاها و سایر قسمت های وابسته اطلاق میشود و در جنس مونث و مذکر تقریبا یکسان است. سلولهایی که بدن یک فرد بالغ را تشکیل داده اند بیش از ۳۷ تریلیون می باشد که از حاصل جمع سلولهای قسمت های مختلف بدن این عدد به دست آمده است.  در علوم پزشکی به بدن انسان عبارت آناتومی بدن اطلاق شده است.

 

در زمان بیماری سلولهای قسمت های مختلف بدن آسیب میبینند که برای درمان آنها از دارو و یا گیاهان و همچنین در طب سنتی از برخی روغن ها مانند خراطین استفاده میشده است.

 

در بدن برخی از افراد تاثیرات ژنتیکی روی سلولها باعث میشود برخی از اجزای بدن شکل یا فرم های غیرمتناسبی به خود بگیرند، بعنوان  نمونه میتوان به مدل یا حالت موی برخی از افراد که بسیار وز و یا فر است اشاره کرد به همین دلیل این افراد مجبور به استفاده از برخی فراورده های شیمیایی و یا حتی طبیعی مانند روغن های گیاهی از قبیل آرگان هستند.

 

البته کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین سی بر روی رشد و فعالیت سلولهای قسمت های مختلف بدن تاثیر گذار است. به عنوان مثال میتوان گفت بیشترین تاثیر ویتامین C بر روی پوست و سلولهای پوستی است که کمبود آن تاثیرات مخربی بر روی چهره انسان میگذارد.

 

بدن انسان مانند دیگر جانداران از دستگاه های متفاوتی با کارکردهای گوناگونی ساخته شده که خود آنها از اندام ها و بافت های کوچکتری متشکل شده اند. استخوان ها (اسکلت) فرم بدن را شکل داده اند و در دوران حیات ثابت است اما بافت ها و ماهیچه های بدن بر روی شکل بیرونی جسم تاثیرگذارند و عوامل مختلف محیطی و ژنتیکی و در کنار آنها ورزش و رژیم های غذایی روی شکل بدن تاثیرگذار می باشد.

 

برخی از افراد چه در خانم ها و چه در آقایان بعد از سن بلوغ برای حجم دهی به برخی اندام ها مانند آلت و سینه و … از رژیم هایی غذایی خاصی و یا حتی ورزش استفاده میکنند. عده ای به طب سنتی روی آورده و از روغن هایی مانند روغن هورمونی خراطین استفاده میکنند که تاثیر گذاری این موارد بر روی بافت های چربی و ماهیچه ها بیشتر از قسمت های غضروفی بوده و همچنین روی استخوان ها تاثیری نخواهد داشت.

 

ترکیبات اعضا و اندام ها:

میزان خونی که در بدن هر شخص وجود دارد حدود پنج لیتر است و تقریبا دو برابر آن مایعات میان بافتی سلولها را در خود قوطه ور کرده است. بدین ترتیب بیشترین حجم بدن یک فرد را آب تشکیل داده. بدن انسان شامل اعضای اصلی و اعضای فرعی مرتبط با آنها است که میتوان اعضای اصلی بدن را به استخوان بندی، لایه بیرونی و پوششی بدن، دستگاه ادراری و تناسلی، ماهیچه ها، دستگاه گوارش و قلب تقسیم کرد.

 

تمامی این سیستم ها به عنوان اعضای بدن به صورت هماهنگ با هم کار میکنند تا بتوانند زندگی عادی یک فرد را تامین کنند و در طول دوران رشد انسان با رشد همراه بوده و گاها برخی از اندام ها دارای تغییر شکل جزئی خواهند شد(مانند پستان و آلت).

 

یک انسان در طول دوران حیات خود ممکن است دارای بیماری های مختلفی در اثر عوامل گوناگونی مانند محیطی یا ویروسی و… شود. حتی گاها به طور طبیعی و یا هورمونی برخی از اندام ها ممکن است همراه با دیگر اجزای بدن به رشد متعادل خود نرسند (مانند رشد آلت یا پستان) در نتیجه برخی از افراد سعی میکنند که با کمک علم پزشکی و یا داروهای طب سنتی اقدام به درمان آنها برای رسیدن عضو مورد نظر به حجم طبیعی خود کنند که یکی از روش های فوق در طب سنتی استفاده از روغن خراطین بوده است، این روغن با خون رسانی به بافت های مختلف بدن باعث تقویت و رشد آنها خواهد شد.

 

بر خلاف عدم رشد برخی از اعضای بدن، در برخی از انسانها مشاهده شده است که قسمت های مختلفی از اندام ها یا کالبد به طور غیر طبیعی رشد کرده و از حالت طبیعی خود خارج میشود (البته رشد و تغییر ویژگی های ظاهری در دوران بلوغ طبیعی است) و در صورتیکه بعد از بلوغ به حالت عادی بازنگردد باید به پزشک متخصص مراجعه کرد و معمولا با عمل جراحی به راحتی قابل رفع می باشد.

 

در برخی کشورها و یا موقعیت های اقلیمی که میزان دریافت نور خورشید و پروتوئین های کافی برای رشد بدن انسان وجود ندارد معمولا افراد ساکن در آنجا دارای فرم و شکل های ظاهری مشابه به یکدیگر میشوند. در نتیجه علاوه بر عوامل هورمونی و ژنتیکی، شرایط آب و هوایی تاثیرات بسیار زیادی بر روی ترکیبات، اعضا و اندام های بدن انسان و حتی حیوانات ایفا میکند.

 

خصوصیات و بیماری های پوستی در انسان:

پوست انسان که به همان پوشش بیرونی در آناتومی معروف است به عنوان یک لایه سطحی با وظایف مختلف عمل می کند و کارهای مختلفی را برای اندام ها انجام میدهد که به عنوان نمونه میتوان دفع چربی ها و برخی سموم زائد را از سلول ها و روزنه های پوستی مثال زد.

 

در عصر حاضر به دلیل گسترش آلودگی های زیست محیطی و صنعتی با توجه به تاثیرات زیاد این آلودگی ها بر روی پوست (مخصوصا پوست خانم ها) بیماری های پوستی در حال افزایش است. بدین ترتیب مراقبت از پوست باید افزایش پیدا کند و از ویتامین های لازم و باز سازی کننده یا کالاژن ساز پوست باید استفاده کرد تا بتوان به کار ساخت و ساز طبیعی سلولهای بدن کمک کرد و آثار آلودگی ها را کاهش داد.

 

البته آلودگی های محیطی تنها عامل ایجاد اختلال در پوست نبوده و ویژگی های ژنتیکی یا هورمونی که معمولا ارثی است تاثیرات زیادی بر روی پوست دارد که این مورد همانند آلودگی های محیطی بیشتر بر روی پوست صورت نمود پیدا کرده و باعث ایجاد لک ها، جوش ها و آکنه میگردد و به دنبال آن پوست تیره خواهد شد. این مشکل در خانم ها به دلیل حساسیت های بیشتر نسبت به آقایان به وفور مشاهده میگردد که البته باید تاثیرات منفی استفاده از لوازم آرایشی سرب دار را هم به آنها اضافه کرد.

 

برخی از بیماری هایی که پوست انسان به آن مبتلا میشود را میتوان به سرطان های پوستی، آکنه و جوش های صورت یا کل بدن، اگزما که معمولا در نوزادان رایج است، پسوریازیس که در نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن شیوع پیاد میکند، قارچ پوستی که یک بیماری ساده و تقریبا همه گیر است، آبله مرغان و بیماری پوستی برص، آفتاب سوختگی و… تقسیم کرد.

 

این بیماری ها معمولا قابل درمان هستند و در اثر عوامل گوناگونی ایجاد میشود که همواره بهتر است تحت نظر پزشک متخصص اقدام به درمان آنها شود. معمولا جوش و آکنه به دلایلی تقریبا یکسان در اکثر افراد پدیدار میشود که از آن جمله میتوان به استرس، غذاهای مصرفی و ویژگی های هورمونی در دوران بلوغ و بعد از آن اشاره کرد که تاثیرات زیادی بر روی پوست میگذارد.

 

در نتیجه شرکت های آرایشی محصولات مختلفی را برای رفع آن با کمک ویتامین ها تولید کرده اند که به عنوان نمونه میتوان به کرم ویتامین سی گل با خاصیت جوان کننده، مرطوب کننده، تقویت کننده و روشن کننده پوست صورت اشاره کرد و میتوانید آن را از فروشگاه های معتبر مانند تهران تخفیف تهیه نمایید. ویتامین سیگل یکی از معروفترین تولیدات داخلی بوده که حاوی ویتامین سی است و میتواند به رفع لک ها و جوش های پوستی صورت کمک کند.

 

اگزما یکی دیگر از بیماری های پوستی است و معمولا در نتیجه ایجاد حساسیت در برابر عوامل مختلف محیطی یا حتی تغذیه ای ایجاد میشود. در طب سنتی برای درمان آن از برخی روغن ها کمک می گرفته اند و نیاز به مراقبت دارد. در بیماری پسوریازیس سیستم ایمنی بدن به سلولهای پوستی حمله کرده و لک های قرمز و دردناکی را ایجاد میکند.

 

قارچ های پوستی یکی از ساده ترین و کم خطرترین بیماری های پوستی است که به سادگی درمان میشود. حتی یکی از ویژگی های کرم ویتامین سی C نیز رفع همین قارچ ها می باشد.

 

آبله مرغان که یکی از بیماری های ویروسی است باعث ایجاد جوش های سرخ رنگ و خارش و همچنین تب بر روی پوست انسان میگردد. این بیماری در نوزادان چندان خطرناک نیست اما در افراد بالغ در صورت عدم درمان به موقع باعث ایجاد بیماری های خطرناک تری میشود.

 

آفتاب سوختگی یک بیماری پوستی است که به دنبال در معرض قرار گرفتن زیاد در برابر تابش نور آفتاب ایجاد میشود. پیشنهاد میشود در صورتیکه به مدت طولانی در معرض تابش آفتاب میباشید از کرم های ضدآفتاب و لباس مناسب استفاده کنید تا از عوارض بعدی آن در امان باشد.

 

رایحه های متصاعد شده از بدن انسان:

از کالبد انسان در موقعیت های مختلف و یا بر اساس ویژگی های نژادی و پوستی معمولا بوهایی شبیه به هم اما با کمی تمایز متصاعد می گردد. گاها به دلیل تعرق قسمت های مختلف بدن و یا ایجاد احساسات و اضطراب به دلیل تحت تاثیر قرار گرفتن غدد مختلف بدن رایحه های گوناگونی ایجاد میگردد، بدن برخی افراد که دارای پوستی چرب هستند با بدن افرادیکه پوست آنها خشک و بدون چربی است بویی یکسان ندارند.

 

البته منظور از بوی بدن، رایحه طبیعی بدن بدون استفاده از خشبو کننده ها و یا ادکلن ها است که این نوع اسانس ها در نوع خود دارای انواع رایحه های تلخ و گرم مانند اسانس و عطر بلک افغان و یا رایحه های شیرین و سرد و… هستند. در برخی مواقع داروهایی که برخی افراد استفاده میکنند باعث ایجاد بوی بد میشود که از آن قبیل میتوان به خراطین اشاره کرده. این روغن با توجه به روش تولید آن تقریبا بویی نامطبوع دارد و در زمان استفاده تا قبل از استحمام بوی بد آن روی بدن خواهد ماند.

 

آناتومی بدن انسان و روغن های تاثیرگذار و مفید برای اندام ها

 

بوی دهان به دلیل اینکه از غدد داخلی بدن نشات گرفته جزو بوی بیرونی جسم به حساب نخواهد آمد. در هوای گرم بوی بدن افراد بیشتر به مشام خواهد رسید، البته بوی بد جسم یک بیماری نیست و نمیتوان آز آن به عنوان بیماری نام برد اما راه هایی برای کاهش آن وجود دارد که نمونه آن استفاده از همان روغن های خوشبو کننده و یا ادکلن ها است که انتخاب رایحه آنها کاملا به صلیقه افراد مرتبط است، ممکن است برخی ادکلن هایی با رایحه تلخ و دودی شبیه به ادکلن بلک افغان را انتخاب کنند و بلعکس برخی دیگر عطر هایی با اسانس شیرین و سرد.

 

علاوه بر استفاده از خشبوکننده ها استحمام مرتب میتواند به رفع بوی بدن کمک کند. بوی بد بدن که به بوی عرق مشهور است ناشی از باکتری هایی بوده که کار آنها تجزیه موادی است که از بدن مترشح میشود و ایجاد بو میکند. این باکتری ها معمولا در زیر بغل و کشاله ران و پا بیشتر هستند. اگر پای شما بو میگیرد پیشنهاد میشود از کفش و جورابی استفاده کنید که تهویه هوا در آنها راحتتر انجام شود.

 

آناتومی بدن انسان و روغن های تاثیرگذار و مفید برای اندام ها

 

افرادیکه دچار اضافه وزن و چاقی هستند به دلیل افزایش چربی های زیر پوستی تبخیر و خروج عرق با دشواری انجام خواهد شد در نتیجه باکتری هایی که در نواحی زیر بغل و کشاله ران وجود دارند فعالیت بیشتری خواهند کرد که فعالیت بیشتر آنها بوی بد بیشتر را به همراه دارد.

 

تاثیر صنعت روی گسترش بیماری ها:

گسترش صنایع علاوه بر اینکه در درمان بیماری ها و ساخت دارو یا برخی روغن های صنعتی برای رفع بیماری کمک شایانی به انسانها کرده است به نوبه خود عامل ایجاد بسیاری از بیماری ها است که میتوان برخی از آنها را مثال زد:

 

۱- گسترش استفاده از کودهای شیمیایی در مزارع کشاورزی.

 

۲- افزایش مرگ و میر ناشی از آلودگی های هوا که توسط کارخانه جات و ماشین ها شکل میگیرد.

 

۳- افزایش مرگ و میر ناشی از تصادفات که افزایش جمعیت و صنعت خودرها در پی دارد.

 

۴- بیماری ها و مرگ میرهای ناشی از جنگ ها که با گسترش صنایع نظامی دوچندان شده است.

 

در نتیجه باید گفت که کالبد یا همان آناتومی انسان در هر زمانی تحت تاثیر شرایط محیطی زیادی قرار دارد که علاوه بر افزایش امنیت در برابر بیماری ها یا ویروس ها، از طرفی کاهش امنیت در مقابل عناصر دیگری را خواهد داشت که خطر آنها کمتر از بیماری های طبیعی نیست.

 

در دوران قبل از انقلاب صنعتی با اینکه بیماری ها همواره وجود داشته و از طب سنتی برای درمان آنها استفاده میگردیده و به عنوان نمونه به استفاده از روغن خراطین اشاره شد، لیکن بیماری های همه گیر منجر به مرگ به مراتب بسیار کمتر از بیماری های بعد از انقلاب صنعتی بود، مانند بیماری های قلبی، تنفسی، سرطان ها، آسیب های روحی و روانی که در عصر کنونی بسیاری از جوامع با آن مقابله میکنند.

 

قطعا ادکلن هایی که با کمک مواد نگه دارنده و به عنوان اسپری های خوشبو کننده طبیعی ساخته میشوند همانند اسپری یا ادکلن بلک افغان، حاوی مقادیری مواد شیمیایی هستند که استفاده از آنها را برای افراد با بیماری خاص دشوار میکند و تاثیر گسترش صنعت بر روی بدن و کالبد انسان به یکباره نمایان نخواهد شد.


روش تربیت صحیح کودکان فوق العاده حساس

۲۷ آذر ۱۳۹۷
4 views
بدون نظر


روش تربیت صحیح کودکان فوق العاده حساس

 

آیا در تربیت کودک خود مانده اید و دنبال راه چاره اید؟ همه‌ی ما می‌دانیم که دیسیپلین و انضباط در پرورش بچه‌های سالم اهمیت زیادی دارد اما کودکان حساس را که نسبت به سایر کودکان همه چیز را عمیق‌تر حس می‌کنند چگونه باید تربیت کنیم؟حساس بودن هیچ ایرادی ندارد. در واقع یک کودک حساس می‌تواند یکی از مهربان‌ترین و دلسوزترین بچه‌هایی باشد که می‌بینید.

 

اما بزرگ کردن یک بچه‌ی حساس برای شما به عنوان پدر و مادر چالش‌هایی دارد. بچه‌هایی که روحیه‌ای حساس دارند به راحتی آشفته می‌شوند، زود به گریه می‌افتند، زود مضطرب می‌شوند و خلاصه اینکه نسبت به بچه‌های دیگر، خیلی بیشتر نیاز به اطمینان خاطر و حمایت دارند.

 

بعضی از بچه‌های حساس، از نظر هیجانی و عاطفی چندان حساس نیستند، اما نسبت به هر چیز فیزیکی که حس‌های‌شان را برانگیحته کند، حساسند؛ صداهای بلند، نورهای شدید و درخشان و یا پارچه‌هایی با بافت خاص می‌توانند واکنش شدیدشان را دربرداشته باشند. این بچه‌ها ممکن است از جمعیت و همچنین از هر گونه تغییری هراس داشته باشند.

 

خیلی‌ها تصور می‌کنند تنها ویژگی بچه‌های حساس این است که خجالتی هستند اما واقعیت بیشتر از اینهاست! بچه‌های حساس هر حس و هیجانی را بسیار عمیق و شدید حس می‌کنند. یعنی بیشتر مواقع هیجان زده می‌شوند، بیش از حد خشمگین می‌شوند و خیلی بیشتر از دیگران دچار ترس و واهمه می‌شوند.

 

به دلیل همین شرایط نیز این بچه‌ها برای امتحان کردن چیزهای جدید، دچار تردید می‌شوند و خیلی زود هم ممکن است خسته و فرسوده شوند چون مدام با چالش‌هایی درگیرند. کودکان حساس در تعاملات خود با بچه‌های دیگر اغلب رنج می‌برند زیرا توسط آنها «لوس» خطاب می‌شوند چون زود اشک‌شان درمی‌آید.

 

سخت گیری و روش‌های جدی‌تر ممکن است برای بعضی از بچه‌ها خوب و مفید باشد و نتیجه بدهد اما در مورد بچه‌های حساس، این شیوه‌ها موجب مشکلات بیشتر خواهد شد. بنابراین باید راههایی برای تربیت و هدایت کودک حساس‌تان پیدا کنید که در دنیایی که به اندازه‌ی او حساس نیست، حضور بهتر و راحت‌تری داشته باشد.

 

قبول کنید که کودک شما حساس است

اگر کودک شما حساس است سعی نکنید خلق و خوی او را تغییر دهید. به جای اینکه فرزند‌تان را ضعیف و بی‌دست و پا بدانید، روی نقاط قوت و استعدادهایش متمرکز شوید. بدانید چیزی که ممکن است برای یک بچه‌ی دیگر راحت و عادی باشد، می‌تواند برای کودک حساس شما، سخت و دشوار باشد.

 

بنابراین به جای اینکه او را از تجربیات حسی‌اش منع کنید، به او یاد بدهید به روشی مناسب‌تر و قابل قبول‌تر از نظر اجتماع، با هیجانات و احساساتش برخورد کند.زمانی که خسته می‌شوید و آرزو می‌کنید کاش فرزندتان کمتر حساس بود یادتان باشد که همین حساسیت است که اغلب باعث می‌شود این گونه بچه‌ها بسیار دلسوزتر و بامحبت‌تر و باملاحظه‌تر از سایرین باشند.

 

زمان استراحت و آرامش بیشتری برایش فراهم کنید

بچه‌های حساس در میان شلوغی، هیاهو و سر و صدا، نورهای زیاد و محیط‌های بههم ریخته به راحتی پریشان و آزرده می‌شوند. بنابراین سعی کنید فرزندتان تا حد ممکن در چنین شرایطی قرار نگیرد.

 

در خانه برای او گوشه‌ای آرام و راحت در نظر بگیرید تا به فعالیت‌های دوست داشتنی و ساکتش بپردازد، مثلا نقاشی و رنگ آمیزی، گوش دادن به موسیقی آرامشبخش و یا مطالعه. همچنین کودک‌تان را تشویق کنید و به او یاد بدهید هر وقت خسته یا پریشان شد به این فعالیت‌ها مشغول شود. زمان استراحت و آرامش به فرزند حساس شما کمک می‌کند شارژ شود.

 

حد و مرز مشخص کنید

هر چند ممکن است وسوسه شوید قوانین را شُل بگیرید تا کودک حساس‌تان ناراحت و آزرده نشود، اما مدام استثنا قائل شدن در مورد اصول و قوانین، در بلند مدت کمکی به شما نخواهد کرد و حتی عوارضی هم ممکن است داشته باشد.

 

مثلا شاید در برابر رفتار نادرست فرزندتان به راحتی کوتاه بیایید و آن را نادیده بگیرید تا آرامش را حفظ کنید. اما در عین حال که انعطاف پذیر بودن لازمه‌ی تربیت بچه‌هاست، فراموش نکنید که نظم و دیسیپلین کمک می‌کند به کودک‌تان یاد بدهید چگونه در آینده بزرگسالی بامسئولیت بشود.

 

اگر دیسیپلین شما خیلی ساده و سهل گیرانه باشد، فرزندتان برای مواجهه با چالش‌های زندگی‌اش آماده و آزموده نخواهد شد. اگر از قوانین انظباطی که برای بچه‌های کمتر حساس استفاده می‌شود، در مورد کودک حساس‌تان صرفنظر کنید، فرصت یاد گرفتن و رشد کردن توسط تجربه کردن عواقب کارها و رفتارهایش را از او خواهید گرفت.

 

تلاش‌هایش را تحسین کنید

بچه‌های حساس زیاد به تحسین و تشویق نیاز دارند، پس باید تلاش‌ها و رفتارهای مثبت کودک‌تان را تحسین کنید، حتی اگر موفق نشده باشد. اما یک نکته‌ی ریز اینجا وجود دارد: بچه‌هایی که زیاد و بابت هر کار کوچکی تشویق می‌شوند معمولا نسبت به بچه‌هایی که هوشمندانه‌تر و کمتر تشویق می‌شوند، اعتماد بنفس پایین‌تری دارند.

 

اگر کودک‌ حساس‌تان را بابت انجام کاری که انتظار می‌رود بچه‌های کمتر حساس به راحتی و به طور طبیعی انجام بدهند، تشویق و تحسین کنید، روی او تاثیری غیر از آنچه هدف‌تان است خواهد گذاشت. نکته‌ اینجاست که باید تلاش‌های فرزندتان را تحسین کنید، نه نتایج تلاش‌هایش را.

 

مثلا می‌توانید بگویید: «خیلی خوشم می‌آید می‌بینم تو داری برای فهم و حل مسائل ریاضیت اینهمه تلاش می‌کنی.» آشکارا نشان دهید که تلاش کردن و سخت کوشی، ارزش تشویق و تحسین شدن دارد، حتی اگر در پایان نتیجه‌ی کامل به دست نیاید.

 

همچنین خیلی مهم است که وقتی کودک شما حقیقت را می‌گوید تحسینش کنید. کودکان حساس معمولا تمایل دارند برای خلاص شدن از دردسر، دروغ بگویند. بنابراین کودک‌تان را بابت روراست بودن و گفتن حقیقت تشویق کنید و به او پاداش بدهید، مخصوصا اگر صداقتش به نفعش تمام نشده است.همانطور که پیش‌تر گفتیم، بچه‌های حساس اغلب بسیار مهربان و باملاحظه‌اند. پس هر وقت نسبت به دیگران ابراز همدلی و محبت می‌کند نیز باید تشویقش کنید.

 

واکنش و بیان‌تان را تغییر دهید

بچه‌های حساس گاهی اگر دچار مشکل و دردسری شوند، احساس بدی پیدا می‌کنند، پس با تغییر بیان و کلمات‌تان می‌توانید او را تشویق کنید به جای احساس بد و ناامید شدن، کارش را درست انجام بدهد. مثلا به جای اینکه بگویید: «تا تمام غذاتو نخوری نمی‌تونی دسر بخوری!»، بگویید: «اگر شامتو کامل بخوری می‌تونی دسر هم بخوری!».

 

یک سیستم پاداش دهی درست کنید تا به کودک‌تان کمک کنید با چالش‌هایش روبرو شود و رفتارش را تغییر دهد. فقط یادتان باشد که یک کودک حساس گاهی اگر پاداش و جایزه نگیرد، واقعا ممکن است احساس بدی پیدا کند. پس با جملاتی مثل «می‌تونی فردا دوباره تلاشت را بکنی» او را کمک کنید.

 

اگر با کودکی حساس زندگی می‌کنید حتما وقت بگذارید و به شیوه‌های گوناگونی فکر کنید که می‌توانید با تغییر بیان‌تان، شرایطی را که کودک‌تان در آن گرفتار شده تغییر دهید. اصلاح و تغییر تکنیک‌ها یک راه بسیار خوب برای بزرگسالان است تا از استرس حاکم بر زندگی و خانواده بکاهند.

 

در این تغییر و بازبینی‌ها قرار نیست کودک شما یا موقعیت‌ها تغییر کنند، بلکه این عکس العمل شماست که تغییر می‌کند. در مورد بچه‌های حساس، شیوه‌ی انتخاب و بیان واژه‌ها، می‌تواند متنوع و تاثیرگزار باشد.

 

به او یاد دهید چگونه احساسش را بیان کند

بچه‌های حساس باید یاد بگیرند چگونه احساسات‌شان را ابراز کنند و همچنین به فراگرفتن روش‌های مناسبی برای کنترل این احساسات نیاز دارند. به کودک حساس‌تان آموزش بدهید چطور احساسات ناخوشایندش را بشناسد و به شیوه‌ای قابل قبول‌تر با آنها برخورد کند.

 

بچه‌های حساس معمولا به پدر و مادر خود نشان می‌دهند که نسبت به رفتارهای آنها چه احساسی دارند. به فرزندتان یاد بدهید چگونه از کلمات برای بیان احساساتش استفاده کند. هر چه ارتباط بیشتر و موثرتری با کودک‌تان برقرار کنید، فهم و درک احساسات او نیز برای‌تان ساده‌تر خواهد شد.

 

مهارت‌های حل مسئله را به او بیاموزید

مهارت‌های حل مسئله می‌توانند زندگی روزمره‌ی یک کودک حساس را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. به کودک خود یاد بدهید چگونه قدم به قدم برای حل مسائلش جلو برود و چگونه آرامش و تمرکز خود را حفظ کند. این کار کمکش می‌کند با اعتماد بنفس ار توانمندی‌هایش استفاده کرده و موقعیت‌های پیش آمده را بهتر کنترل کند.

 

اجازه دهید با پیامدهای منطقی رفتارش مواجه شود

بچه‌های حساس هم درست مانند بچه‌های دیگر نیاز دارند که با عواقب منفی روبرو شوند. اینکه فرزند شما گریه می‌کند یا احساس بدی دارد دلیل نمی‌شود پیامدهای رفتارش را نبیند. اما باید از عواقب منطقی استفاده کنید تا کودک‌تان درس‌های ارزشمندی از زندگی بگیرد. فقط توجه داشته باشید که پیامدهایی که ارائه می‌دهید، بر محور دیسیپلین و نظم و منظق باشند نه بر اساس تنبیه.

 

حرف آخر

اینکه بدانید کودک حساس‌تان را چگونه تربیت کنید واقعا چالش برانگیز است. برخی از والدین ممکن است در تلاش برای کاستن از ناراحتی و احساس بد فرزندشان، از دیسیپلین پرهیز کنند. اما باید بدانید که قانون و دیسیپلین، اهمیتی غیرقابل انکار دارد

 

و برای کمک به بچه‌ها که بتوانند در دنیای بیرون دوام بیاورند، ضروریست. پس به جای اینکه خیال‌تان را راحت کنید و از اصول و قوانین مربوط به تربیت بچه‌ها صرفنظر کنید، وقت بگذارید و سعی کنید اصول و روش‌های‌تان را هوشمندانه‌تر و متناسب‌تر انتخاب و تصحیح کنید


باورهای غلط در مورد پیشگیری سرطان

۲۷ آذر ۱۳۹۷
5 views
بدون نظر


باورهای غلط در مورد پیشگیری سرطان

 

در این قسمت شما را با باورهای درست و غلط سرطان آشنا میکنیم حتما تعجب خواهید کرد اگر بدانید یک سری از باورها و عادت‌هایی که تاکنون تصور می‌کردید در پیشگیر از سرطان موثرند در واقع اینگونه نیستند.بیماران سرطانی معمولا کمبود ویتامین D دارند و به همین دلیل دانشمندان به دنبال این بودند که آیا مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند در برابر سرطان از ما محافظت کند یا نه.

 

اما مطالعه‌ای که روی ۲۳۰۰ زن یائسه سالم انجام شد نشان داد بعد از چهار سال آنهایی که مکمل ویتامین D3 و کلسیم مصرف کرده بودند، ریسک ابتلا به سرطان در آنها کاهش نیافته بود. این یافته‌ها در مطالعه‌ای بزرگتر نیز تائید شد.

 

محققان طی پنج سال، بیش از ۲۵۰۰۰ بزرگسال سالم را مورد پیگیری قرار دادند و دریافتند ویتامین D نسبت به دارونما، عملکرد بهتری در پیشگیری از سرطان یا مرگ‌های مرتبط با سرطان نداشته است.

 

مصرف مکمل روغن ماهی

در بررسی‌هایی که روی ۲۵۰۰۰ فرد سالم انجام شد محققان می‌خواستند بدانند آیا اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند در برابر سرطان تهاجمی از ما محافظت کنند. بعد از پنج سال آنها دریافتند هیچ تفاوت قابل توجهی از جهت آمار سرطان میان افرادی که مکمل روغن ماهی مصرف کرده بودند و آنهایی که از این مکمل استفاده نکرده بودند وجود نداشت.

 

مصرف مکمل ویتامین E

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و به همین علت دانشمندان این سوال برای‌شان مطرح شده بود که آیا ممکن است این ویتامین بتواند در پیشگیری از سرطان عملکردی داشته باشد. ۱۴۶۰۰ فرد سالم به مدت ۱۰ سال، ویتامین E، ویتامین C و یا دارونما مصرف کردند و وضعیت سلامتی‌شان به مدت ۴ سال بعد پیگیری و کنترل شد و نتایج نشان داد هیچکدام از این ویتامین‌ها نتوانسته بودند در برابر سرطان پروستات یا هر نوع سرطان دیگری از این افراد محافظت کنند.

 

خوردن غذاهای ارگانیک

آنهایی که به سالم بودن غذاهایی که می‌خورند بسیار اهمیت می‌دهند احتمالا به تیترهای خبری که گزارش می‌کنند در تحقیقات انجام شده ارتباط غذاهای ارگانیک با کاهش نرخ سرطان ثابت شده است بسیار علاقه مندند. حدود ۶۹۰۰۰ بزرگسال فرانسوی گزارش دادند که چقدر غذای ارگانیک مصرف می‌کنند و پژوهشگران بررسی کردند که چند نفر از آنها دچار سرطان شدند.

 

بعد از هفت سال پیگیری، نتایج نشان داد هر چه افراد بیشتر غذای ارگانیک مصرف کرده بودند، ریسک سرطان‌شان پایین‌تر بود. این نتیجه به اندازه کافی امیدوارکننده است اما در مورد همه‌ی افراد صدق نمی‌کند.

 

ریسک سرطان در مصرف کننده‌های غذای ارگانیک در میان مردان، جوانان و یا افرادی که به طور کلی تغذیه‌ی با کیفیتی داشتند تغییری نکرده بود.مطالعه‌ی بزرگ دیگری نیز نتوانسته بود ارتباطی میان تعداد دفعات مصرف غذای ارگانیک و ریسک سرطان پیدا کند.

 

چکاپ‌های پزشکی

اینکه پزشک‌تان انواع تست‌های تشخیصی سرطان را برای‌تان انجام دهد باعث نمی‌شود جلوی بروز این بیماری را در اولین مرحله‌ی آن بگیرید. هرچند چکاپ‌هایی مانند تست سرطان سینه در زنان ۵۰ سال به بالا، سرطان تخمدان در زنان زیر ۶۵ سال، سرطان کولورکتال در افراد ۵۰ تا ۷۵ سال و سرطان ریه در سیگاریهای ۵۵ تا ۸۰ سال به پزشکان کمک می‌کند درمان بیماری را زودتر شروع کنند اما این موضوع لزوما در مورد انواع دیگر سرطان‌ها صادق نیست. مگر اینکه ریسک فاکتورهایی داشته باشید یا علائمی در شما بروز کرده باشد.

 

نوشیدن شراب قرمز

کارشناسان عقیده دارند نوشیدن الکل نباید تبدیل به عادتی به بهانه‌ی سلامتی شود. هر چند رزوراتول موجود در شراب قرمز که یک آنتی اکسیدان است در برابر سرطان خاصیت محافظت کنندگی دارد اما کارشناسان می‌گویند دلیل نمی‌شود چراغ سبزی برای نوشیدن شراب باشد.

 

مطالعات نشان داده‌اند آنهایی که شراب قرمز می‌نوشند در برابر سرطان پروستات، سرطان تخمدان و یا سرطان کولورکتال مصون نیستند. به طور کلی حتی مقدار کم تا متوسط از الکل می‌تواند ریسک سرطان را تا حدودی افزایش بدهد.

 

ننوشیدن قهوه

عده‌ای از افرادی که عادت به نوشیدن قهوه دارند ممکن است گاهی نگران این بشوند که مبادا قهوه ریسک ابتلا به سرطان را در آنها بالا ببرد. دانه‌های قهوه وقتی که برشته می‌شوند ماده‌ای شیمیایی و تقریبا سرطانزا به نام آکریلامید تشکیل می‌شود،

 

اما میزان آن خیلی پایین‌تر از آنی است که خطرناک باشد. در سال ۲۰۱۶ بررسی روی ۳۱ مطالعه صورت گرفت که معلوم کرد هر چه افراد بیشتر قهوه بنوشند، ریسک مرگ‌شان در اثر سرطان پایین‌تر خواهد آمد، البته به این شرط که سیگار نکشند.

 

داشتن رژیم غذایی قلیایی

خون به طور طبیعی از جهت معیار pH به سمت قلیایی بودن تمایل دارد ( ضد اسیدی بودن) و شواهد نشان می‌دهند سلول‌های سرطانی در محیط‌های اسیدی پیدا می‌شوند. این دو فاکتور منجر شده

 

این ادعا بوجود بیاید که داشتن رژیم غذایی قلیایی و اجتناب از غذاهای بسیار اسیدی مانند قند، فرآورده‌های شیری، میوه‌ها و گندم می‌تواند جلوی رشد تومور سرطانی را بگیرد. اما تاکنون هیچ آزمایش و تحقیقی نتوانسته ارتباطی میان رژیم‌های غذایی قلیایی و جلوگیری از سرطان پیدا کند.

 

یک دلیل آن این است که ظاهرا این سلول‌های سرطانی هستند که محیط اسیدی درست می‌کنند و عکس آن صادق نیست. چیزی که شما می‌خورید تاثیر چندانی روی سطح pH خون‌تان ندارد زیرا بدن شما در حفظ تعادل اسید و باز، کارش را به درستی انجام می‌دهد. ضمنا رژیم غذایی بسیار قلیایی می‌تواند اسیدیته‌ی بزاق دهان و ادرار را تغییر دهد که ارتباطی به پیشگیری از سرطان ندارد.


ماسک ژلاتین برای شفاف شدن و جوش های سرسیاه پوست

۲۷ آذر ۱۳۹۷
6 views
بدون نظر


ماسک ژلاتین برای شفاف شدن و جوش های سرسیاه پوست

 

ماسک پروتینه ژلاتین چیست؟ بسیاری از افراد برای شفاف شدن پوست و جوانی و شادابی پوست باید از ماسک استفاده کنند وبسایت تفریحی ناز وب بهترین ماسک پروتینه را به همراه دستور استفاده برای شفاف شدن بی نظیر پوست و رفع جوشهای سرسیاه به شما کاربران عزیز آموزش می دهد. با ایران ناز همراه باشید. ژلاتین یک ماده طبیعی است که به طور معمول در پخت و پز به عنوان پایه ای برای دسر و قوام بخشیدن به برخی دستورالعمل های غذایی استفاده می شود.

 

ژلاتین به واسطه محتوای بالای مواد مغذی ضروری، به ویژه پروتئین ها، شناخته شده است. این مواد مغذی فواید سلامت بسیاری را برای شما به ارمغان می آورند.ژلاتین برای پوست انسان نیز خوب است. این ماده از فرآیند بازسازی و بازتولید پوست پشتیبانی می کند. افزون بر این، ژلاتین به حفظ سطوح کلاژن پوست کمک می کند، که این کار از بروز نشانه های پیری زودرس پیشگیری می کند.

 

ژلاتین از خواص سفت کنندگی، پاکسازی و آبرسانی سود می برد. به واسطه این خواص، ژلاتین شرایط پوست را بهبود می بخشد، در شرایطی که ناخالصی های باقی مانده در منافذ پوست را از بین می برد. بافت غلیظ ژلاتین در این زمینه بیشترین نقش را ایفا می کند. ژلاتین بدون ایجاد مشکل به پوست می چسبد. به طور همزمان، این ماده به از بین بردن دانه های سر سیاه کمک می کند.

 

ماسک شیر و ژلاتین یک روش درمان طبیعی است. این ماسک به از بین بردن دانه های سر سیاه، سلول های مرده پوست و ناخالصی های دیگر کمک می کند. این به معنای آن است که هیچ چیزی روی سطح پوست شما ذخیره نمی شود.

 

این ماسک ترکیبی از موادی است که فعالیت غدد عرق را متعادل می کنند. این عاملی کلیدی در کاهش تولید عرق محسوب می شود.ماسک شیر و ژلاتین حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که زیبایی پوست را بهبود می بخشند.

 

این ماسک می تواند از پدیدار شدن زودرس چین و چروک ها و مشکلات پوستی، مانند آکنه، پیشگیری کند.استفاده منظم از ماسک شیر و ژلاتین پوست را نرم و هیدراته نگه می دارد. این ماسک فعالیتی مشابه با دیگر محصولات لایه بردار که با هدفی مشابه به فروش می رسند، ارائه می کند.

 

فواید شیر

استفاده منظم از شیر روی پوست صورت به حفظ تعادل pH پوست کمک می کند. افزون بر این، شیر تولید بیش از اندازه چربی و تجمع سلول های مرده پوست را کاهش می دهد.شیر از محتوای بالای اسید لاکتیک،

 

ویتامین ها و مواد معدنی سود می برد که به روند ترمیم سلولی کمک می کنند. افزون بر این، شیر منافذ مسدود را پاکسازی می کند.شیر در تسکین سوزش و قرمزی پوست نیز خوب عمل می کند. این مساله به ویژه برای افرادی که از آکنه مزمن رنج می برند می تواند مفید باشد.

 

چگونگی تهیه ماسک شیر و ژلاتین

تهیه ماسک شیر و ژلاتین بسیار ساده است. افزون بر این، این ماسک در مقایسه با محصولات گران قیمت موجود در بازار که برای مبارزه با مشکلات پوستی به فروش می رسند، بسیار ارزان است.از ماسک شیر و ژلاتین روی هر نوع پوستی می توان استفاده کرد،

 

زیرا تغییری در pH ایجاد نکرده یا موجب خشکی بیش از اندازه نمی شود.همچنین، از این ماسک می توان به عنوان مکملی برای لایه برداری استفاده کرد، زیرا به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست کمک می کند.ماسک ژلاتین برای رفع جوش های سرسیاه و شفافیت پوست

 

مواد تشکیل دهنده:

۲ قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم

۴ قاشق غذاخوری شیر

 

طرز تهیه:

ژلاتین را داخل ظرفی که امکان استفاده از آن در مایکروویو وجود دارد، بریزید و شیر را به آن اضافه کرده و ترکیب کنید.این ترکیب را درون مایکروویو قرار داده و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه گرم شود.

 

پس از آن، اطمینان حاصل کنید که این ترکیب برای استفاده به اندازه کافی خنک شده است. اگر این گونه است، آن را روی پوست صورت خود بمالید.اگر قصد دارید ترکیبی رقیق‌تر داشته باشید تا استفاده از آن روی صورت راحت‌تر باشد، شیر بیشتری به آن اضافه کنید.

 

چگونگی استفاده:

ماسک ژلاتین برای رفع جوش های سرسیاه و شفافیت پوست اگر صورت خود را آرایش کرده اید، ابتدا آن را پاک کنید. صورت خود را با آب گرم و یک صابون خنثی شستشو دهید.سپس، ماسک را روی تمام صورت خود بمالید.

 

روی قسمت هایی که دانه های سر سیاه وجود دارند، بیشتر تمرکز کنید.اجازه دهید ماسک به مدت ۴۰ دقیقه خشک شود، سپس آن را از روی صورت خود بردارید. از لبه ها آغاز کنید و به سمت داخل حرکت کنید.به عنوان حسن ختام، از یک کرم صورت یا تونیک آبرسان استفاده کنید.سه بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

 

ماسک ژلاتین و گلیسیرین

دو روش شفابخش و بسیار مفید استفاده از ژلاتین برای پوست صورت وجود دارد که در هر دو روش این ماده هم باعث غلظت و چسبندگی سایر مواد مورد استفاده صورت، و هم برای بازگرداندن نرمی و لطافت پوست استفاده می شوند.استفاده از ژلاتین بدون عطر و مزه است و دیگری با ژلاتین ترکیب شده (نامحلول) یا ژله که از ترکیب گلیسیرین و نشاسته تهیه شده است.

 

در اینها یک ماده ارزشمند برای تهیه لوازم آرایش خانگی وجود دارد. نشاسته و مقداری آب و گلیسیرین که به صورت ژله غلظت پیدا کرده باشند هرگونه ذرات ریز و پایدار در محلول را (مانند ذرات چربی در شیر) به یکدیگر می چسباند و به صورت ماده ای ژله مانند در می آورد.

 

همچنین این ترکیب ژله ای می تواند برای رهایی از انواع مختلفی از التهابات پوستی به کار رود. علاوه بر آن این ترکیب نیازی به نگهداری در یخچال ندارد و می تواند به عنوان یک غلیظ کننده اصلی و ذخیره برای استفاده در هر نوع مواد مصرفی صورت و یا کرم های خانگی صورت استفاده شود.

 

دو قاشق چایخوری از نشاسته خشک را با یک قاشق غذاخوری آب و مقداری کمی گلیسیرین خوب مخلوط کنید. این سه ماده را درون ظرف غیر آلومینیومی ریخته و حرارت دهید تا مواد بافتنی شبیه به فرنی پیدا کند.

 

سپس از روی حرارت برداشته و قبل از اینکه سرد شود آن را درون ظرف دهان گشادی که درپوش داشته باشد ریخته و برچسب بچسبانید و هر بار به اندازه ۱ قاشق چایخوری تا یک قاشق غذاخوری با مواد مورد مصرف صورت و کرم استفاده کنید.ماسک ژلاتین برای رفع جوش های سرسیاه و شفافیت پوست

 

ماسک پروتئینه ژلاتین و توت فرنگی

ژلاتین بدون عطر و مزه بسته بندی شده و یک ماده اصلی و کلیدی برای این ماسک ژله مانند شفابخش است که باعث نرمی و تغذیه بافت های صورت می شود. توت فرنگی یک میوه اسیدی بسیار مناسب برای این ماسک است.

 

یک قاشق غذاخوری ژلاتین را با دو قاشق غذاخوری آب جوش مرطوب کنید دو عدد توت فرنگی تازه را با هم له کنید و یا یک قاشق چایخوری از هر نوع میوه خنثی یا میوه اسیدی به ژلاتین اضافه کنید و پس از مخلوط کردن ماسک را به روی صورت بگذارید.

 

پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم ماسک را بشویید. پوست صورت نرم و صاف خواهد شد.برای انقباض منافذ، با آب سرد صورت را آبکشی کنید و یا یک ماده قابض ملایم برای بستن منافذ، مثل عصاره نارون کوهی به صورت بمالید.